Kynsisieni-infektiot – Miten hoitaa niitä ja miten estää niiden uusiutuminen
Tutustu kynsien sieni-infektiohoitoihin ja siihen, kuinka vähentää riskiä sen uusiutumiseen.
Tämän tyyppinen infektio voi vaikuttaa itse kynteen ja / tai kynnen alla olevaan kynsipetiin. Sieni pääsee tulemaan ihon halkeamien kautta kynnen ja kynsipedin välistä ja voi muuttaa kyntesi valkoiseksi, mustaksi, keltaiseksi tai vihreäksi. Yksi yleisimpiä syitä kynsien infektioon on jalkasienen leviäminen.
Jos sinulla on heikko immuunijärjestelmä, diabetes tai olet vanhempi, pidä silmällä jalkojesi terveyttä, koska kynsien sieni-infektiot voivat silloin olla yleisempiä. Ne voivat alkaa hitaasti, joten joskus on vaikea havaita niitä välittömästi – pidä silmällä kynsien paksuuntumista ja / tai värimuutoksia, jotka voivat olla ensimmäisiä ja varhaisia merkkejä. Mitä aikaisemmin aloitat hoidon, sitä nopeammin voit päästä ongelmasta eroon.
Miten vältän saamasta sitä?
Pidä huoli hyvästä jalkahygieniasta. Käsittele mahdollinen jalkasienesi (oireita voivat olla kutina ja kirvely varpaiden välissä, rakkuloita jaloissa tai halkeillut iho) ja käytä suihku jalkineita käyttäessäsi yleisiä suihkuja. Vältä myös:
Pidä huoli hyvästä jalkahygieniasta. Käsittele mahdollinen jalkasienesi (oireita voivat olla kutina ja kirvely varpaiden välissä, rakkuloita jaloissa tai halkeillut iho) ja käytä suihku jalkineita käyttäessäsi yleisiä suihkuja. Vältä myös:
- altistusta lämpimille ja kosteille olosuhteille
- käyttämästä tiukkoja, pieniä ja huonosti istuvia jalkineita
- vahingoittamasta kynsiäsi – pidä ne huollettuna ja viilaa ne säännöllisesti
- jakamasta pyyhkeitä, sukkia tai jalkineita muiden kanssa
- leikkaamasta kynsinauhoja, joka lisää infektioriskiä
Mene jalkaterapeutille, jos paksuuntuneet varpaankyntesi aiheuttavat epämukavuutta kävellessäsi. Hoidot vaihtelevat sientä poistavasta "kynsilakasta", jolla voi kestää jopa 12 kuukautta päästä eroon ongelmasta antifungaalisten tablettien kautta kynnen kirurgiseen poistoon harvinaisissa ja äärimmäisissä tapauksissa. Saatat tarvita tehokkaampaa hoitoa, jos:
- käveleminen on epämukavaa
- sinulla on diabetes, verisuonitauti tai ongelmia sidekudoksissa
- kynsisieni-infektiosi on seurausta jalkasienestä
Miten estän infektion uusiutumisen?
Estääksesi infektion uusiutumisen, hoida muut sieni-infektiot, kuten jalkasieni, desinfioi kenkäsi perusteellisesti tai osta uudet kengät ja heitä vanhat pois, äläkä koskaan kävele paljain jaloin yleisissä tiloissa. Älä käytä samoja kynsileikkureita tai kynsisaksia tartunnan saaneille ja terveille kynsille. Uusi kyntesi kasvaa hitaasti ja hoidon päättymisestä voi viedä kuudesta kuukaudesta vuoteen ennen, kuin kynnet näyttävät taas normaaleilta. On tärkeää suorittaa hoito loppuun, vaikka luulisitkin infektio jo poistuneen. Joissakin tapauksissa kynsi voi aina näyttää vaurioituneelta.
Estääksesi infektion uusiutumisen, hoida muut sieni-infektiot, kuten jalkasieni, desinfioi kenkäsi perusteellisesti tai osta uudet kengät ja heitä vanhat pois, äläkä koskaan kävele paljain jaloin yleisissä tiloissa. Älä käytä samoja kynsileikkureita tai kynsisaksia tartunnan saaneille ja terveille kynsille. Uusi kyntesi kasvaa hitaasti ja hoidon päättymisestä voi viedä kuudesta kuukaudesta vuoteen ennen, kuin kynnet näyttävät taas normaaleilta. On tärkeää suorittaa hoito loppuun, vaikka luulisitkin infektio jo poistuneen. Joissakin tapauksissa kynsi voi aina näyttää vaurioituneelta.
Jos olet huolissasi siitä, että kynsisieni-infektiosi ei näytä poistuvan, voit aina käydä lääkärissä tai jalkaterapeutilla.